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自從暖暖出生後,家裡開銷一下子多了不少,又是奶粉又要尿布的,
什麼都要花錢,導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買,這次買的是 賣魚的家-嚴選正港台灣無鹽竹筴魚"
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商品訊息描述
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【賣魚的家】嚴選正港台灣無鹽竹筴魚
規格:270g±10%/2片/包
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60片 NT$2550 原價$7800 含運 平均$43/片
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商品說明
品名:【賣魚的家】嚴選正港台灣無鹽竹筴魚
規格:270g±10%/2片/包
成分:新鮮竹筴魚
包裝方式:真空
產品產地:台灣
配送方式:全程低溫-18°C冷凍車配送
保存期限:-18°C冷凍保存一年
保存方式:冷凍保存
調理方式:解凍後烤、煎
投保產品責任險字號:03ML000089
※因製作/包裝過程繁複,實品規格可能會有些許誤差
※爲保持產品最佳風味,開封後請盡速食用完畢
商品訊息特點
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稱霸日本IG的超夯諧星渡邊直美,繼去年來台舉辦演唱會,今(12)早快閃內湖區的全家便利商店,穿上制服化身一日店長,自信擺出十幾組超模pose熱情接客,吸引民眾購買由她親自認證的日本在地美食。
眾所皆知,身為半個台灣人的渡邊直美「熊愛」台灣郎,去年曾透過友人牽線,和通告藝人「博焱」搞曖昧,可惜後來不了了之,今天渡邊直美親自證實兩人已斷了聯繫,她說:「本來有用LINE聊天,但後來傳訊息給對方沒回,是對方斷了消息。」不諱言目前處於單身狀態,歡迎「溫柔、有工作」的男人來征服她。
今年即將邁入30,渡邊直美表示結婚這檔事「一直有在計畫」,希望今年有幸認識不錯的台灣男,大談一場戀愛,但如果短期內盼不到好姻緣,她也不會放棄結婚的念頭:「我到60歲都會想結婚!」
▲渡邊直美大擺十幾組性感pose,勾引台男。(圖/記者陳明安攝,2017.04.12)
文/貧窮貴婦小愛
愛因斯坦說過,如果沒有早期的音樂教育,做什麼我都會一事無成。
接觸音樂,甚至引導孩子們學音樂,家長佔著舉足輕重的角色,除了支持鼓勵之外還是支持鼓勵,請看關於練琴習慣養成的一點建議。
那天不知道跟Oka桑說到什麼,Oka桑忿忿的說:「乾脆把鋼琴賣掉好了!」Wing根本就不練琴,也不會自動自發的練習,我幹嘛要給她學啊?
ㄟ......小愛在音樂教育工作上打滾18年來,聽到最多的就是這一句話。不過從自己的老公嘴裡說出來,還真有點怒的感覺,於是我也把我多年來心底深處的真心話說出口,「我問你,你有陪過Wing練琴嗎?你有花過時間好好的陪伴她練習嗎?如果沒有的話,請你閉嘴,你都沒有陪過她練習,你有什麼資格說她不會自動自發的練習?憑什麼說她不喜歡不想學沒興趣?」
一個5歲的孩子,你要她自動自發的練習,時間到就會坐在椅子上練琴,根本就是天方夜譚。告訴你,莫札特也都是被他爸逼的。再有天分的孩子,也是需要訓練,不過我們要訓練的是孩子們時間上的分配跟規劃,不是訓練他成為馬戲團。
以下是小愛身為媽媽老師,關於練琴習慣養成的一點建議(適初學幼童):
1、練習的時間不宜過長,應循序漸進
學音樂需要專注力,但這時期的孩子的確專注力無法持續。所以可以用一個計時器,先把時間定出來,也許今天彈10分鐘,明天彈20分鐘,或者是20分鐘之間可以休息5分鐘。接著再慢慢變成30分鐘,45分鐘甚至1小時。
給孩子一個明確的目標,不然只要說到練琴,就好像要到天荒地老都不肯罷休,誰想練呢?等到孩子的程度到了,自然會愛上練習,因為會有成就感跟音樂。
2、今天沒有練完沒關係,明天繼續
這是一個需要挑戰的觀念,假設我們有3本功課,一周有3天的練習時間。不用每天都拿5本出來從頭彈過一遍,可以先設定第一天練1+2本,第二天練2+3本,第3天練1+3本,上課前再全部練習一遍。
這樣每天都有新的挑戰,也不會因為時間的關係,每次雖然都有彈5本,不過每一本都沒有練熟。如果發現孩子已經精神渙散,自己彈錯都不流行知道,或是鬼擋牆的彈錯同一個音N次。媽媽可以先喊停,讓孩子站起來活動一下,或是跟孩子溝通沒練完的部分或時間須併到下次練習。
3、媽媽不是老師,老師不是媽媽
哈,雖然我說自己是媽媽老師,不過,媽媽跟老師的角色是要分的很清楚的,一開始就說媽媽要做的是陪伴,我當媽媽的時候,我只說,「哇~好棒!加油~你可以的!再努力哦!超棒的!」
順便說一下,我教學的時候超嚴厲,錯一個音就有可能會被我破口大罵。有些媽媽希望老師可以溫柔一點,只用愛的教育!不好意思我必須老實說,那是媽媽的責任,而老師的工作就是負責教會孩子!當然我也會跟孩子聊天一下搏感情,不過職責所在啊!
但也有媽媽上課或在家裡可能會一直「指正孩子」,你這樣不對,你那樣不對,厚!老師你看他不對厚?不好意思,這個是老師的工作,請媽媽們放輕鬆不要搶我的飯碗!哈哈!這樣的孩子會比較沒有自信心,一直懷疑自己是否彈錯或弄錯!
最好是媽媽跟老師分工合作,讓老師來扮黑臉要求孩子們,媽媽則來鼓勵孩子們建立孩子們的信心。
★我是貧窮貴婦小愛,在英國的留學生活讓我學到人窮志不窮,花小錢也可以過貴婦生活。現在當媽媽了,從事音樂教育工作20餘年,以前很多教學上的盲點以及自以為不可打破的觀念,居然都在陪伴自己孩子成長中得到救贖跟解答;現在我不只是媽媽,不只是老師,從另外的立場跟角度再次切入我的音樂教育工作,得到更多的啟發跟思考,跟大家一起分享哦!
★歡迎加入「貧窮貴婦小愛」粉絲團;更多文章請看「貧窮貴婦小愛」部落格。
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性功能障礙非老人專利!據統計,約20%至30%男性有早洩問題,其中20至30歲年輕人的早洩比例更高達2到3倍,嚴重影響「性」福及生育大事。如今中醫醫學進步,透過體質調理可改善早洩等性功能障礙,「房」事不再是難題。
「早洩」的醫學定義為射精發生在陰莖進入陰道之前或正當進入陰道時或進入陰道後,活動不到1分鐘。除了老人會有此困擾,年輕人自慰次數頻繁、縱欲過度、作息不正常,或其他生理心裏因素,皆有可能導致不持久、過度敏感,而太早射精。
中醫認為年輕人早洩與手淫過度有關。正和中醫診所院長黃慶雲醫師表示,一般年輕人有早洩問題,多因青春期未節制性欲、過度手淫自慰,引起精門鬆弛鎖不住,使陽氣大失,過度敏感而太早射精。此外,壓力、過度勞累、應酬、菸酒等,也都會導致早洩,甚至失去性欲,若早洩久治不癒,就要當心引發如遺精、陽萎、頭暈眼花、耳鳴、腰酸、疲倦、失眠多夢、煩悶等併發症狀。
早期西醫治療性功能障礙是使用抗憂鬱劑,近期則以血清素(serotonin)和多巴胺(dopamine)等腦內化學物質,以達到延遲射精目的。但多數治標不治本,一旦停藥仍然不持久。對此,中醫的因應之道是採取整體治療觀點,從根源對症下藥,透過內外調理,針對不同因素引發的早洩對症下藥,以達長久效果。
黃慶雲中醫師說明,中醫認為引發早洩的因素,可分為因疲勞過度所致的腎水不足;腎氣虛衰使精門失守的早洩,心脾兩虛而致的早洩。透過強化腎功能的體質調理,鎖住精門、滋腎興陽、調整內分泌,幫助恢復男性精力。若年紀輕輕就早洩,利用補腎水調理來滋潤前列腺命門,可使其細胞增生茁壯並滋陰降火,將流失的精氣神補回來,解除早洩危機。
性功能障礙拖不得,統計顯示,有性功能障礙的患者較易同時伴隨代謝症候群、心臟疾病、憂鬱症、下尿道症候群等問題,不可不慎。黃慶雲中醫師指出,越年輕或越早開始治療,其早洩等性功能障礙的治療效果都能提高,透過中醫調理約1至3次療程即有改善。
黃慶雲中醫師提醒有早洩等性功能障礙的患者,千萬不可自行服用壯陽偏方,否則恐造成身體發炎,影響健康。唯有尋求專業中醫協助,才能真正治癒。接受中醫治療者應遵照醫囑服藥,同時戒除過度手淫的習慣,此外戒菸少酒、運動舒壓、規律作息也是重振雄風的要素之一。
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